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Camping Cabopino, el hotel del aire libre
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BENEFICIOS DEL AGUA DE MAR PARA TU SALUD

El mar es uno de los mejores aliados que podemos encontrar para nuestra salud.

Por algo, desde tiempos remotos, las migraciones y viajes a zonas costeras han sido habituales, especialmente por parte de las élites. El turismo de salud es sin duda una de las formas más antiguas de turismo por esta causa y hasta hoy día miles de personas de todo el mundo con problemas óseos, musculares, fibromialgias etc, se trasladan a vivir a nuestras queridas costas andaluzas. 

Desde Camping Cabopino os vamos a enumerar algunos de los beneficios que unidos con algo de deporte  y una cervecita en el chiringuito, por qué no, harán que volváis a casa como nuevos.

 

+Un baño en el mar ayuda a eliminar toxinas  y drenar líquidos y estimulando el circuito venoso y linfático de nuestro organismo.

 

+Según estudios, el fosforo y el calcio que contiene el agua marina pueden contribuir al fortalecimiento de los huesos así como ayudar a mejorar la movilidad de músculos y articulaciones.

 

+Al contener yodo produce un efecto desinfectante en caso de heridas y actúa como regulador natural de la glándula tiroides. Además puede ayudar a la mejora de ciertas lesiones musculares y también en la mejora de problemas en la piel como la temida soriasis.

 

+Respirar la brisa marina o hacerse lavados nasales con agua de mar son remedios muy efectivos para personas con problemas o enfermedades respiratorias, catarros etc.

 

+El magnesio presente en el océano, se ha constatado como un componente eficaz para paliar los efectos del estrés la ansiedad o el insomnio. Además de la tranquilidad que aporta un paseo por la arena al atardecer o un día de playa (en sitios no muy saturados).

+El contraste frío-calor. Que el agua del mar este más fría que la de nuestro cuerpo que haya un efecto vasoconstrictor de los pequeños vasos sanguíneos. Así mismo, se dilatan las venas y arterias interiores por el aumento de presión que ejerce el volumen de sangre. El corazón late con menos frecuencia y descansa, se reduce el ritmo respiratorio y aumenta la tensión arterial.

Podríamos seguir enumerando muchos más beneficios del océano, pero os emplazamos a disfrutarlos directamente y si os apetece combinarlos con las actividades naúticas que ofrecemos gratis para las personas que se alojen en nuestro establecimiento. Paddle surf, kayac, surf etc… 

 

 

 

 

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