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La vuelta al cole

VUELTA AL COLE

Llega septiembre y todos volvemos a la rutina y nosotros no íbamos a ser menos, así que volvemos a nuestros blogs.

Hoy vamos a hablar de la vuelta al cole y de cómo lo viven los niños, así como algunos consejos para poder llevarlo lo mejor posible.

Para los más pequeños la vuelta al cole les puede crear un “síndrome postvacacional”. Esto les suele durar una semana, les provoca cansancio, tristeza, ansiedad y falta de atención. Lo que más les cuenta es el volver a madrugar, hasta que pasan unos días y vuelve la rutina.

Los especialistas recomiendan empezar con la rutina de forma progresiva para que les cueste menos adaptarse, establecer una hora de levantarse, comer, acostarse…incluso en los fines de semana. Dejamos algunos consejos:

·         Desayunar es un buen hábito, ya que mejora su rendimiento mental y físico.

·         Preparar juntos el material escolar, forrar libros, ropa escolar, mochila…

·         Ayudarlos con los deberes, siempre siendo un refuerzo y felicitándolos por sus logros.

·       Contarles sobre lo positivo del inicio del nuevo curso, como volver a ver a sus antiguos amigos, el poder conocer amigos nuevos, aprender, excursiones.

·         Responder a sus preguntas, miedos e inquietudes.

·         Proporcionarles apoyo y confianza, es un nuevo reto que tienen que afrontar.

·         Realizar actividades físicas por la tarde, en vez de tablets o consolas, como ir al parque, ir en bici o a patinar, liberaran estrés, y alejan las preocupaciones de su mente.

A la hora de recogerlos también es importante que se muestren alegres y se interesen por lo que nos cuenta, y no transmitirles nuestra pereza o ansiedad por tener que volver a nuestros trabajos.

Esperamos que nuestras sugerencias los ayuden y ya saben, entre semana cole y trabajo y los fines de semana os esperan nuestras actividades multiaventura y partylandia, y recuerden, padres tranquilos implica niños contentos.

 

 

 

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